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Zähneknirschen, mögliche Ursache von Hals- oder Kopfschmerzen

Zähneknirschen, mögliche Ursache von Hals- oder Kopfschmerzen

Wenn Sie morgens mit Hals-, Kopf- oder Kieferschmerzen aufstehen, heißt es, dass Sie im Schlaf ungewollt die Zähne zusammen drücken und Sie wahrscheinlich unter Stress leiden. Es kann sein, dass Sie unter Zähneknirschen leiden, und Sie es gar nicht wissen. 30 % der Kopfschmerzen haben ihre Ursache in der Verbindung […]

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Dolor de cuello, una de las consecuencias de trabajar sentado

Dolor de cuello, una de las consecuencias de trabajar sentado

Muchos de los trabajos que desempeñamos hoy en día nos obligan a pasar un mínimo de 8 horas laborables sentados frente a una pantalla de ordenador, en ocasiones, en una incómoda silla, lo que provoca que el cuello adopte posturas inverosímiles. Pasar muchas horas sentados en la misma postura en […]

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Estas Navidades regala salud

Estas Navidades regala salud

Cuando llegan estas fechas la mayoría de nosotros tenemos un montón de dudas sobre qué regalar a nuestros seres queridos y aunque, a veces, pueda parecer sencillo el tema de los regalos, dependiendo de quién sea el receptor, se nos puede llegar a complicar llegando incluso a estresarnos. Para evitar […]

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