El Mediastino

El Mediastino

El mediastino es la parte del tórax que está entre el esternón y la columna vertebral, y entre los pulmones. El mediastino contiene al corazón, grandes vasos, restos del timo, parte distal de la tráquea, partes proximales de los bronquios derecho e izquierdo, esófago, nervios vagos, nervios frénicos y el […]

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Lesiones de cuello; a qué se deben?

Lesiones de cuello; a qué se deben?

Cuando imaginamos a una persona cerrando los ojos con fuerza y frotándose lentamente la nuca con la palma de la mano, la imagen nos evoca cansancio. Nuestro cuello es el testigo del dolor o la sobrecarga del estrés diario, síntomas tan manifiestos como comunes en nuestra sociedad. La actividad cotidiana […]

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Lesiones por estrés, ¿por qué suceden?

Lesiones por estrés, ¿por qué suceden?

Una lesión por estrés repetitivo ocurre cuando una articulación se usa de forma repetitiva, el cuerpo no tiene tiempo para recuperarse y reacciona aumentando la cantidad de fluido a fin de reducir la tensión ejercida sobre el tendón y/o el músculo. Las lesiones por estrés repetitivo son problemas provocados por haber ejercido […]

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¿Cuál es la postura correcta al utilizar la tablet o el teléfono móvil?

¿Cuál es la postura correcta al utilizar la tablet o el teléfono móvil?

La postura que utilizamos para comprobar las notificaciones de nuestros smartphones es siempre la misma y es muy perjudicial para nuestro cuello y espalda. Ya que el teléfono va a seguir presente en nuestras vidas, sería conveniente que supiésemos adaptar nuestra postura adecuadamente para evitar futuras dolencias. Consejos posturales para el uso […]

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Complementa tu consulta

Complementa tu consulta

El dispositivo INYBI reproduce las condiciones de aplicación de la Técnica Manual de Inhibición de la Musculatura Suboccipital, pero de forma instrumental. La Técnica Manual de Inhibición de la Musculatura Suboccipital es una excelente técnica, muy utilizada en fisioterapia y osteopatía en el tratamiento de patologías tan habituales como dolor […]

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TRATAMIENTO DE ISQUIOTIBIALES ACORTADOS

TRATAMIENTO DE ISQUIOTIBIALES ACORTADOS

El acortamiento de la musculatura isquiosural se da con bastante frecuencia, con horquillas que muestran mucha variabilidad en torno al 15% y al 30% e incluso más en función de la edad y del sexo. Además, como consecuencia de su inserción proximal la musculatura isquiosural ejerce una gran influencia en […]

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Los vértigos

Los vértigos

Las personas tenemos la capacidad de conocer nuestra posición en el espacio y mantenerla según nuestras necesidades. Para conseguirlo nuestro cerebro, con gran protagonismo del cerebelo, integra y analiza la información que le viene de tres orígenes principales: El oído interno Los ojos Los receptores propioceptivos repartidos por todo el […]

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Consejos para trabajar sin sufrir «síndrome del cuello roto» o dolores

Consejos para trabajar sin sufrir «síndrome del cuello roto» o dolores

Los dolores cervicales y la tensión muscular tienen que ver con el estrés, la alimentación y la falta de descanso y ejercicio. Pero también con el uso de las pantallas. Aquí te enseñamos a cambiar algunos hábitos Pasamos casi el mismo tiempo mirando las pantallas que durmiendo. Es lo primero que hacemos al levantarnos y lo último antes de […]

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La ansiedad, depresión o estreñimiento estarían asociados a la migraña

La ansiedad, depresión o estreñimiento estarían asociados a la migraña

La migraña tiene un 90 por ciento de probabilidades genéticas, por ello la importancia del seguimiento en los pacientes y sus familiares. El diagnóstico de migraña se relaciona más mujeres que a hombres, y se produce en promedio entre los 25 a los 55 años de edad, de acuerdo a […]

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Ansiedad y dolor de cuello: ¿qué relación tienen?

Este podría ser el título de una película de terror porque lo cierto es que es una realidad desgastante y hasta invalidante que se da con mucha frecuencia. Bajas laborales, problemas para conciliar el sueño, limitaciones en la movilidad más básica del día a día… Los efectos que ocasiona esta […]

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