El acortamiento de la musculatura isquiosural se da con bastante frecuencia, con horquillas que muestran mucha variabilidad en torno al 15% y al 30% e incluso más en función de la edad y del sexo. Además, como consecuencia de su inserción proximal la musculatura isquiosural ejerce una gran influencia en […]
Las personas tenemos la capacidad de conocer nuestra posición en el espacio y mantenerla según nuestras necesidades. Para conseguirlo nuestro cerebro, con gran protagonismo del cerebelo, integra y analiza la información que le viene de tres orígenes principales: El oído interno Los ojos Los receptores propioceptivos repartidos por todo el […]
Los dolores cervicales y la tensión muscular tienen que ver con el estrés, la alimentación y la falta de descanso y ejercicio. Pero también con el uso de las pantallas. Aquí te enseñamos a cambiar algunos hábitos Pasamos casi el mismo tiempo mirando las pantallas que durmiendo. Es lo primero que hacemos al levantarnos y lo último antes de […]
La migraña tiene un 90 por ciento de probabilidades genéticas, por ello la importancia del seguimiento en los pacientes y sus familiares. El diagnóstico de migraña se relaciona más mujeres que a hombres, y se produce en promedio entre los 25 a los 55 años de edad, de acuerdo a […]
Este podría ser el título de una película de terror porque lo cierto es que es una realidad desgastante y hasta invalidante que se da con mucha frecuencia. Bajas laborales, problemas para conciliar el sueño, limitaciones en la movilidad más básica del día a día… Los efectos que ocasiona esta […]
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Un 61% de los trabajadores españoles afirma que trabajar en casa les causa más dolores, molestias y tensiones que en su puesto de trabajo habitual. Un trabajo de investigación realizado por los especialistas en ergonomía y salud laboral, basado en personal de oficina que ha tenido que desarrollar su trabajo […]
El 80% de la población va a padecer algún dolor de espalda o de cuello a lo largo de su vida. Los niños son los únicos que se libran de este tipo de dolor. Y salvo casos de enfermedades serias, la causa hay que buscarla en una deficiente higiene postural. Se produce en todas […]
El teletrabajo está teniendo consecuencias negativas en la salud de miles de trabajadores. Las dolencias cervicales, lumbares, de hombro, brazos y muñecas se han disparado debido a que en la mayoría de los casos las condiciones de trabajo en el hogar no son las mismas que en la oficina y […]
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