Fisioterapia e INYBI para el dolor crónico

Fisioterapia e INYBI para el dolor crónico

Fisioterapia para combatir el dolor crónico

El movil está causando una nueva pandemia: «Text Neck» y te contamos como evitarlo.

El movil está causando una nueva pandemia: «Text Neck» y te contamos como evitarlo.

Párate un momento y fíjate en tu postura mientras estas leyendo este artículo: ¿Estas sujetando tu smartphone o tu tablet a la altura de tu cintura mientras inclinas la cabeza hacia delante? Piensa: ¿Cuántas horas al día pasas pegado a tu tablet o smartphone? Imagina las consecuencias para tu salud […]

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Síndrome Isquiotibiales Cortos

Síndrome Isquiotibiales Cortos

Si sufres dolor en la parte posterior del muslo, puede que tus isquiotibiales te estén avisando de este síndrome (sobretodo) tan común en corredores El acortamiento de la musculatura isquiosural se da con bastante frecuencia, con horquillas que muestran mucha variabilidad en torno al 15% y al 30% e incluso […]

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Mes de la Fisioterapia

Mes de la Fisioterapia

La gran mayoría de las personas saben cuales son las funciones de un médico o un dentista. No obstante, la población tiende a ignorar o subestimar la función de los expertos en fisioterapia, haciéndose una imagen errada sobre en qué consiste su trabajo. Ees importante mencionar que la función de […]

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Tratamiento de la hernia de hiato de la mano de la Osteopatía Visceral

Tratamiento de la hernia de hiato de la mano de la Osteopatía Visceral

La hernia de hiato es el desplazamiento de una porción del estómago a través de un orificio que hay en el diafragma. Este orificio es el hiato esofágico y en ciertas ocasiones ocurre que parte del estómago entra por este agujero, provocando síntomas como acidez o produciendo alteraciones en la […]

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Bruxismo y dolor de cervicales, una relación que no te esperabas, verdad?

Bruxismo y dolor de cervicales, una relación que no te esperabas, verdad?

Si sufres dolor de cuello de forma habitual y sueles despertarte con la cabeza cargada y el cuello dolorido y rígido, es posible que el origen de tus problemas se encuentre en un hábito inconsciente. Bruxismo (rechinar de dientes) y dolor cervical están directamente relacionados y afectan a más personas de las que podrías […]

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Cervicales sanas también en verano

Cervicales sanas también en verano

Comienza el verano, buen tiempo y las deseadas vacaciones que se esperan con muchas ganas, pero también es importante en en estas fechas tan destacadas cuidar de nuestra salud. Desde INYBI queremos darte algunos consejos para evitar que este verano sufras alguna lesión de espalda y así puedas disfrutar las […]

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El Mediastino

El Mediastino

El mediastino es la parte del tórax que está entre el esternón y la columna vertebral, y entre los pulmones. El mediastino contiene al corazón, grandes vasos, restos del timo, parte distal de la tráquea, partes proximales de los bronquios derecho e izquierdo, esófago, nervios vagos, nervios frénicos y el […]

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Lesiones de cuello; a qué se deben?

Lesiones de cuello; a qué se deben?

Cuando imaginamos a una persona cerrando los ojos con fuerza y frotándose lentamente la nuca con la palma de la mano, la imagen nos evoca cansancio. Nuestro cuello es el testigo del dolor o la sobrecarga del estrés diario, síntomas tan manifiestos como comunes en nuestra sociedad. La actividad cotidiana […]

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Lesiones por estrés, ¿por qué suceden?

Lesiones por estrés, ¿por qué suceden?

Una lesión por estrés repetitivo ocurre cuando una articulación se usa de forma repetitiva, el cuerpo no tiene tiempo para recuperarse y reacciona aumentando la cantidad de fluido a fin de reducir la tensión ejercida sobre el tendón y/o el músculo. Las lesiones por estrés repetitivo son problemas provocados por haber ejercido […]

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